Oieeee atualizei a tabela de peso ebá !!!!!!!!!!!!!!
To firme e forte fazendo os exercícios só a alimentação que não estou tão bem comportada mas procuro não tomar refri se tomo e meio copo de manha como meio pão e a noite estava jantando porem ia fazer os exercício mal pq estava de barriga cheia kkkkk.
Porem esse mês se eu conseguir menos de 74,50 já tiro meu record como falei meu menor peso foi 74,50, mas também não tenho muito que reclamar por que engordei uns 5 e já retornei ao normal.
Já ouvi falar que depois de 5 anos que a pessoa começa a engorda mais já reprendi isso da minha vida se tiver que engorda vai ser quando estiver gravida.
Nossa agora falando de um outro assunto aqui no blog tenho no meu perfil que amo a vida é a DEUS quem nos deu a vida.Aqui no condomínio onde moro teve um moço muirto novo de 32 anos que se jogo do sesto andar gente fiquei assim passada sei la não consigo entender não estou julgando só ele e Deus sabe o pq mais nossa tão próximo no mesmo lugar onde moro deixou eu bem triste e pensativa porem fiz oração para sair esse sentimento de mim pq a oração tem por ora que melhora costumo pensar assim .
Problemas todos tem nossa e como , até problemas que nunca pensei que ia ter aparece mais quanto mais ficar pensando nele ai que a coisa vai crescer é te prejudicar .
Não digo que meus problemas são grande,mostro para eles como e grande o meu Deus .
Bom agora no próximo post vou falar como é agora que já passo 5 anos de cirurgia o que mudo.
